体验内容
第1天
早上 10:00 ~ 13:30
10:00~10:30
美浓客运车站→分配房间
10:30~11:30
介绍本道院主祀及环境的建筑风貌间
11:30 ~ 13:30
五行养生午餐
下午 13:30 ~ 18:00
13:30 ~ 14:30
介绍静坐对人的身、心的益处
14:30 ~ 15:30
静坐：调息法、入门身坐
16:30~18:00
身坐的心得分享及讨论
晚上 18:00 ~ 20:00
18:00~19:00
客家风味晚餐
19:00~20:00
以茶会友、聊生活禅
20:00~晚安
药石浴(舒压、放松、助眠)
第2天
上午 07:00 ~13:00
07:00~08:00
晨起，舒展身心
08:00~08:30
有机养生早餐
08:30~09:30
静坐：身静是末、心静是本，心坐
10:00~11:00
心坐的心得分享及讨论
11:30~13:00
五行养身午餐
13:00快乐赋归
接驳至美浓车站、珍重再见
温馨叮咛
当地春，夏典型的午后雷阵雨，请自备雨具及遮阳用品。
早晚温差大，宜备长袖外套。
检附安全文件
检附建筑物结构安全证明或鉴定报告书。
体验行程所在处所之1年内消防安全。
公共意外责任保险投保证明。
紧急应变与通报机制之说明文件。
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