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三育基督學院/三育健康教育中心-全人健康體驗營

全人健康體驗營
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行程地址: 南投縣魚池鄉瓊文巷39號
經 緯 度: 120.93490,23.90410
行程類別: 養生類、靈修類、技藝類、其它(全人健康養生體驗)
行程期程: 三天兩夜
行程費用: 清潔及代辦費(1800-5000元)
開放期間: 全年開放
主辦單位: 三育基督學院/三育健康教育中心
單位電話: 886-49-2899660轉9
諮詢專線 : 886-49-2899660轉9
電子信箱 : info@syhec.org.tw

體驗內容

第1天
第2天
第3天
第1天

早上 10:00 ~ 12:00

三育健康教育中心高纖午餐

入住登記、環境介紹、認識你真好、健康課程(一):不生病的生活、樂活蔬食午餐。

下午14:00 ~ 18:00

體脂BMI測量三育健康教育中心養生室體驗

健康課程(二):家庭天然療法課程、體脂BMI測量及評估。

晚上18:00 ~ 22:00

三育健康教育中心-餐廳 漫步靜夜星空(螢火蟲之旅限4-5月)

輕食晚餐、漫步靜夜星空(螢火蟲之旅限4-5月)、韓式黃土屋養生體驗、養生室舒壓療法體驗、或走入復臨堂安靜默想、蟲蛙和鳴伴入夢鄉。

三育健康教育中心-花園房遠紅外線黃土屋體驗

 


第2天

早上6:00 ~ 10:00

請你跟我這樣動 / 競走學習、活力早餐、健康課程(三):健康吃、快樂活。

早上 10:00 ~ 12:00

三育健康教育中心-烹飪示範三育健康教育中心-烹飪示範

健康DIY(麵包、果醬製作、樂活蔬食午餐)。

下午 14:00 ~ 18:00

擁抱大地、回歸自然、平板支撐運動/探索體驗營。

晚上18:00 ~ 22:00

三育健康教育中心養生室體驗

輕食晚餐、漫步靜夜星空(螢火蟲之旅限4-5月)、韓式黃土屋養生體驗、養生室舒壓療法體驗、或走入復臨堂安靜默想、蟲蛙和鳴伴入夢鄉。

第3天

早上6:00 ~ 10:00

越動越健康 / 競走學習、活力早餐、健康課程(四):舒壓慢活。

早上 10:00 ~ 12:00

天然無自由基素食烹飪教學

天然無自由基素食烹飪、樂活蔬食午餐。

下午14:00 ~ 16:30

互道珍重

互道珍重、滿載而歸。


溫馨叮嚀

檢附安全文件

檢附建築物結構安全證明或鑑定報告書。
體驗行程所在處所之1年內消防安全。
公共意外責任保險投保證明。
緊急應變與通報機制之說明文件。

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