入住登記、環境介紹、認識你真好、健康課程(一):不生病的生活、樂活蔬食午餐。
健康課程(二):家庭天然療法課程、體脂BMI測量及評估。
輕食晚餐、漫步靜夜星空(螢火蟲之旅限4-5月)、韓式黃土屋養生體驗、養生室舒壓療法體驗、或走入復臨堂安靜默想、蟲蛙和鳴伴入夢鄉。
請你跟我這樣動 / 競走學習、活力早餐、健康課程(三):健康吃、快樂活。
健康DIY(麵包、果醬製作、樂活蔬食午餐)。
擁抱大地、回歸自然、平板支撐運動/探索體驗營。
越動越健康 / 競走學習、活力早餐、健康課程(四):舒壓慢活。
天然無自由基素食烹飪、樂活蔬食午餐。
互道珍重、滿載而歸。